人体三大肤质各种症状的适配精油

 *敏感皮肤

症状:皮肤角质较薄,毛孔较细,见红血丝,易受外界环境(如热、冷、空气污染、使用化妆品不当)而受刺激,引起过敏症状,红肿热痛等。

适合的精油:首选洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、薰衣草

1、红肿热痛:可用洋甘菊花水冰冻后,直接敷面,然后用洋甘菊精油稀释后,按摩吸收。

2、毛细血管充血,扩张:可用洋甘菊、丝柏稀释,按摩吸收。

3、补水保湿:洋甘菊、花梨木、薰衣草、橙花、茉莉

*干性、斑点皮肤

症状:皮肤角质层较薄,毛孔较细,肤色暗淡,无光泽,有斑点,皮肤松弛,偶见红血丝。

适合的精油:橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙

1、肤色暗淡,去黄气:首选胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉,稀释后按摩吸收。

2、斑点,偏敏感皮肤:橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉

3、斑点,黄气较重:柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵

4、皮肤松弛,皱纹皮肤:橙花、伊兰、乳香、薰衣草、天竺葵

5、补水保湿:玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、薰衣草

收缩毛孔

*油性、混合性皮肤

症状:皮肤角质层较厚,毛孔粗大,易生暗苍,面泛油光。

适合的精油:天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬

1、油脂分泌旺盛:首选天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香,稀释后按摩吸收。

2、毛孔严堵塞,毛孔粗大:首选杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏,可与啫喱调配,也可用茶树精油直接擦于暗疮上。

3、炎症后期,恢复:首选尤加利、薰衣草、广霍香,稀释后按摩吸收。

4、补水保湿:天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、薰衣草、洋甘菊、玫瑰

5、美白:柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚,注意避光。

*精油泡泡浴:紧实、塑型

紧实肌肤(节食者适用)

罗勒3滴+杜松3+丝柏精油2

使用提醒:如果你正在控制饮食,那么这款泡泡浴能帮你防止皮肤松弛和粗糙,为了达到更好的紧实效果,一定要用泡浴15分钟以上。

减肥塑型

杜松精油3滴+葡萄柚3+迷迭香2

*精油磨砂膏:去角质

橙花2滴+柠檬香茅2滴+鼠尾草精油1滴+玫瑰1滴

调配方法:在30ml甜杏仁油中加入蜂蜜2小匙和细白砂糖3小匙,然后将上面的精油滴入,将所有材料混合均匀。

使用提醒:这款磨砂膏非常温和,适合在洗澡前使用。用它轻柔地在全身按摩,细砂糖颗粒能柔和地磨去老化角质,用完皮肤变得细细滑滑的,还非常紧实。想要加强塑身效果,可以在按摩5分钟后,用一些温水湿润全身,等砂糖慢慢溶化后再按摩10分钟。

*减肥按摩精油:燃脂排水

排水

茴香8滴+杜松10滴+葡萄柚7滴

调配方法:在50ml的玫瑰果油或杏仁油中滴入上面滴数的精油即可

使用提醒:这款按摩油适合在沐浴后使用,正确的手法是先用手掌握住肥胖部位挤压一会儿,然后从上往下捋,这样才能促进循环、加速排水,建议你用稍大的力量在上臂、大腿内侧这些水分容易滞留的部位重点按摩一下。

消除橘皮组织

丝柏精油8滴+柠檬香茅5滴+橙花精油3滴

调配方法:先在30ml杏仁油里滴入10滴荷荷巴油,然后再按以上配方滴入纯精油。

使用提醒:这个配方的按摩油能有效帮助消耗皮下脂肪、减少橘皮组织,使用时千万不要用太大的力,均匀地在全身轻抚,重点部位用手指加力按压即可。

*精油调配DIY须知

适合身体的基础油

晚樱草油、玫瑰果油、琉璃苣油、甜杏仁油、酪梨油、核桃油、小麦胚芽油

有塑身功能的精油

橙花、罗勒紫苏)、薰衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草精油、百里香、柠檬香茅、丝柏、茴香

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