拥有迷人双眼的精油配方
#1 眼部护理的精油配方(18~25岁)
德国洋甘菊(1滴)
琉璃苣种子(1滴)
榛果油(10ml)
胡萝卜浸泡油(1滴)
#2 眼部护理的精油配方(25~40岁)
薰衣草(1滴)
柠檬(1滴)
琉璃苣种子(1滴)
榛果油(10ML)
月见草油(2滴)
维生素E胶囊(1个)
胡萝卜浸泡油(2滴)
#3 眼部护理的精油配方(40~45岁)
薰衣草(1滴)
玫瑰(1滴)
琉璃苣种子(2滴)
榛果油(10ML)
月见草油(3滴)
维生素E胶囊(1个)
胡萝卜浸泡油(2滴)
#4 眼部护理的精油配方(45岁以上)
榛果油(10ML)
荷荷巴油(3滴)
维生素E胶囊(1个)
薰衣草(1滴)
柠檬(1滴)
花梨木(1滴)
胡萝卜浸泡油(2滴)
打造纤细手臂的纤体精油配方
茴香(10滴)
薰衣草(5滴)
丝柏(7滴)
杜松子(5滴)
柠檬草(3滴)
洋甘菊/天竺葵(3滴)
使用方法:以荷荷巴油或榛果油为基础油,调配成30毫升的按摩油,每天洗完澡或运动前,按摩手臂即可。
纤体精油按摩手法
(1) 由下臂开始,以画圆的方法,由下往上按摩。
(2) 上臂接近腋下的赘肉会特别多,而且容易形成不规则的形状,或是非常松弛,建议这里要多按摩几下。
(3) 靠近腋下的淋巴部位,除画圈按摩外,要用手指按压,刺激淋巴,提高代谢,即可消除浮肿。单臂上举伸直,然后用另一只手用力捏揉按摩手臂内侧,往下至腋下为止。每只手臂至少做10次。
芊芊玉手的护手精油配方
手部适用的单方精油:玫瑰,天竺葵,檀香,广藿香,薰衣草,迷迭香,柠檬,莱姆,胡萝卜籽,橙花
适合手干的单方精油:玫瑰,天竺葵,檀香,广藿香,胡萝卜籽
缺乏保养的手适用的单方精油:玫瑰,橙花,柠檬,天竺葵,广藿香
从以上精油中,选择需要的精油,加入到下列的乳液里:基础护手霜里滴入10滴;隔离霜里滴入20滴;隔离凝胶里滴入10滴。
#1 富丽护手油配方
玫瑰(5滴)
柠檬(2滴)
天竺葵(1滴)
檀香(2滴)
胡萝卜籽(10滴)
鳄梨油(10ML)
荷荷巴油(10滴)
月见草油(10滴)
维他命E2胶囊(1个)
护手秘方
乳香2滴+玫瑰1滴+香袭人柠檬2滴+半汤匙蜂蜜+30ml荷荷巴油
每日按摩双手。按摩后戴上戴上棉质的布手套,让双手休息,如需做事情,请在棉布手套外套上塑料手套。都可以让皮肤迅速保湿,不但避面龟裂,还可以让手部恢复白晰柔嫩。
芳香手浴
迷迭香2滴+柠檬2滴,加入适度的温热水中,将双手放入浸泡10分钟。